المواضيع الأخيرة
»  اهلا وسهلا بك يا werkar
الإثنين 15 أغسطس - 18:21 من طرف فـرحـــــة

»  اهلا وسهلا بك يا رودي
الإثنين 15 أغسطس - 18:17 من طرف فـرحـــــة

» طريقة عمل المارينج
الأحد 25 أكتوبر - 14:52 من طرف فـرحـــــة

» طرق عمل الشكلمة
الأحد 25 أكتوبر - 14:49 من طرف فـرحـــــة

» طريقة عمل أيس كريم سهل جدا
الأحد 25 أكتوبر - 14:48 من طرف فـرحـــــة


اب روكيت

اذهب الى الأسفل

اب روكيت

مُساهمة من طرف بندقة في السبت 29 أكتوبر - 0:31



جهاز اب روكيت لبطن مشدود ومثالى

الـجـهـاز الاول لـتـمـريـنـات الـبـطــن والـجـانـبـيـن والارداف

يـعـمـل لاكـثـرمـن 25 تـمـريـن لـلــبـطـن والارداف والـجـانـبـيـن والـفـخـديـن

حـيـث يـشـمـل جـمـيـع اجــزاء الـبـطـن الـعـضـلات الـسـفـلـيـة والـعـلـويـة بـالاضـافـة

الـى مـسـنـد ظـهـرمـتحـرك لـتـقـديـم تـمـريـنـات سـهـلـة لـلــمـبـتـديـن كـذلـك يـعـمـل عـلـى تـدلـيـك

فـقـرات الـظـهـروعـضـلات الـظـهـريـعـمـل الـجـهـازعـلـى ثــلاثـة مـسـتـويـات يـمـكـن الـتـحـكـم فـيـهـا



وديه الفيديوهات الخاصة بطريقة تركيب الجهاز والتمارين التى يمكن تأديتها بيه



اذا لم يعمل المقطع فاضغط هنا



اذا لم يعمل المقطع فاضغط هنا



اذا لم يعمل المقطع فاضغط هنا




إن ممارسة الرياضة ومهما كانت بسيطة بصورة منتظمة يعتبر أمراً مهماً ومفيداً لتحقيق التوازن فى الجسم، حيث إنها تساعد على استهلاك الطاقة الزائدة التى إن لم تستهلك تم تخزينها كدهون فى الجسم.
وتتمثل فوائد التمارين الرياضية المنتظمة فى الآتى:
1- أنها تزيد من فعالية عمل القلب وتحسن الدورة الدموية وتؤخر ظهور الشيخوخة.
2- تزيد اللياقة البدنية وتناسق العضلات وتحسن عملية الهضم والنوم.
3- تحسن قدرة الرئتين على الاستفادة من الأوكسجين.
4- تقلل من الوزن الزائد وتساعد على تقليل الكوليسترول.
5- تحافظ على مستوى معتدل للسكر فى الدم


العرض للسيدات المقيمين داخل محافظة الجيزة - مصر
للطلب والاستعلام عن السعر وطريقة الاستلام : يرجى ارسال رسالة خاصة

Laughing Laughing Laughing



flower flower flower





----

avatar
بندقة
Member


اهلا وسهلا بكم في منتدانا
معلومات العضو

الجنس : انثى
الدولة : مصر
المزاج : مبسوط
مواضيع العضو مواضيع العضو

مساهمات العضو مساهمات العضو

عدد المساهمات 47
الدعاء المحبب






معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://forums.fatakat.com/thread3857797

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى